曼陀罗来自于梵文,意为轮圆具足我吸取了轮回的意义,Arjun老师将其融入瑜伽的练习中,发展形成了曼陀罗瑜伽。 老师说:我们自己的生命是由第一个呼吸开始的,呼吸也伴随着我们的一生,所以说生命其实就是整个呼吸的长度。

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